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태뽕이의 자기계발 & 경력개발

15일차. 2023-06-02.

여전히 8시간 공복 유지. 그동안 항생제 복용으로 인한 몸의 붓기(?)가 빠지는 듯. ET형 아빠가 되지 않도록 계속 노력.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 6. 4. 21:56
14일차. 2023-06-01. feat. 콘아이스크림 무한으로 먹는 방법

야식, 군것질 안 함. 8시간 공복을 계속 유지하고 있음. 몸의 변화: 확실히 늦게 잠을 청했음에도 불구하고, 저절로 오전 7시 30분경에 눈이 떠짐.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 6. 2. 00:32
13일차. 2023-05-31.

역시나 야식, 군것질 안 함. 8시간 공복. 몸의 변화: 아침에 일어날 때 개운하게 기상한다는 점?
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 6. 1. 00:56
12일차. 2023-05-30.

역시나 야식, 군것질 안 함. 8시간 공복
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 6. 1. 00:56
11일차. 2023-05-28.

야식 안 함. 군것질 안 함.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 6. 1. 00:55
10일차. 2023-05-27. feat. 간혹 중국집에 있다는 히든 메뉴

현대인은 8시간 금식을 해야 한다.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 5. 27. 14:56
09일차. 2023-05-26. feat. 의외로 엄청 단단한 음식

8시간 금식 유지.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 5. 27. 14:54
08일차. 2023-05-25. feat. 이어폰 오래 사용하면 생기는 부작용

종일: 공복 8시간 유지. https://youtu.be/FXJkcazPqu0
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 5. 26. 00:00
07일차. 2023-05-24. feat. 배달어플 1점짜리 리뷰.

종일: 역시나 아파서 제대로 못 먹음.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 5. 25. 23:51
06일차. 2023-05-23. feat. 옷깃만 스쳐도 인연의 진짜 의미

오늘 병원가고 제대로 먹지도 못함.
66일 습관의 법칙/04: 군살·나잇살 제거 2023. 5. 23. 22:34
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