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02일차. 카페인 1일 섭취량 = 400mg 이하 권장 본문

66일 습관의 법칙/13: B·M·경제·국제정세·시사·문화·정치 2)

02일차. 카페인 1일 섭취량 = 400mg 이하 권장

태뽕이 2025. 1. 17. 18:50
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카페인 1일 섭취량 = 400mg 이하 권장
아메리카노 한잔 = 150mg
커피 두잔 반 이상, 권장량 초과

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